После измены
Как жить после случившегося? Возможно ли снова доверять? И хотите ли вы оба продолжать эти отношения?
Длительные отношения и их кризисы
Мы много лет вместе.
Но вместе ли мы по-настоящему?
Когда разговоры снова заканчиваются ссорой, близость исчезает, а будущее пары под вопросом можно начать разбираться в этом вместе.
Записаться на консультациюПомогаю понять, что происходит между вами и как вы хотите двигаться дальше.Парный
схематерапевт ISST
схематерапевт ISST
Моя опора
Можно оставаться в долгих отношениях с одним человеком и проживать разные отношения, если оба готовы меняться.
С чем прийти
У каждой пары
своя точка входа.
Не обязательно ждать, пока станет совсем невыносимо. И не обязательно заранее знать, хотите ли вы сохранить отношения.
«Мы как соседи»
Быт работает, а отношения будто остановились. Не хватает тепла, интереса друг к другу и ощущения «мы».
Снова одна и та же ссора
Один критикует, другой закрывается. Темы меняются, но вы снова оказываетесь в знакомом болезненном круге.
На пороге развода
Страшно остаться и страшно уйти. Хочется понять, есть ли у отношений будущее и какое решение ваше.
«Я всё тяну на себе»
Ответственность, усталость и обиды занимают всё больше места. Просить о поддержке становится трудно.
Новый этап, старые трудности
После развода, в повторном браке или лоскутной семье приходится заново искать своё место и договариваться.
Не нужно знать ответ заранее
Сохранить.
Расстаться.
Пока не знаю.
В парную терапию можно прийти с любым из этих намерений. Даже если ваши ответы сейчас не совпадают.
Хочется снова быть парой.
Будем искать, что разрушает контакт, какие чувства и потребности стоят за вашими реакциями и что каждый готов менять. Одного желания сохранить отношения бывает недостаточно, и важно понять, на что вы оба можете опереться.
Хочется завершить отношения.
Можно обсуждать расставание, сложные чувства и будущие договорённости. Если у вас есть дети отдельно искать способ оставаться родителями после того, как вы перестанете быть парой.
Хочется сначала разобраться.
Неопределённость достаточная причина начать разговор. Будем исследовать, что удерживает вас вместе, что причиняет боль и какой выбор у вас есть. Решение не нужно приносить с собой на первую встречу.
Понятный вход в терапию
Сначала
четыре встречи.
Обычно работа начинается с диагностического этапа. Он помогает увидеть картину отношений, услышать каждого и определить, подходит ли вам совместная работа.
Знакомство с парой
Обсуждаем, что привело вас, как каждый видит происходящее и чего ждёт от встреч.
Разговор с одним партнёром
Отдельная встреча, чтобы больше узнать о личной истории и опыте отношений.
Разговор со вторым партнёром
У каждого есть своё пространство, чтобы рассказать о важном для себя.
Картина и следующий шаг
Обсуждаем выводы, формулируем запрос и решаем, как двигаться дальше.
Это начало работы, а не обещание решить все трудности за четыре встречи. Дальнейший формат обсуждаем с учётом вашей ситуации.
Обо мне
Марианна
Горяева
Психолог-консультант, схематерапевт.
Парный схематерапевт ISST.
Длительные отношения — мой профессиональный и личный интерес. Я больше двадцати лет в отношениях с одним человеком и знаю, как много перемен может вместить одна история.
В работе опираюсь на схематерапию: мы исследуем не только текущую ссору, но и привычные реакции, уязвимые места и потребности, которые за ней стоят. Важно понять, почему вы снова попадаете в один и тот же круг и как из него выходить.
Мне важно говорить понятно, объяснять процесс и помогать вам постепенно входить в терапию. Без необходимости разбираться в психологических терминах.
- МГУ им. Ломоносова, 2013 год: базовое высшее филологическое образование
- «Психодемия», 2023 год: мастерство психологического консультирования, 500 ак. ч. (1,5 года)
- «Психодемия», 2024 год: схема-терапия, 254 ак. ч. (1 год)
- Институт схематерапии пар специализированное обучение парной работе
- ISST международная сертификация парного схематерапевта
- Еженедельная супервизия у Марии Соколовой, основательницы Института схематерапии пар
Познакомимся ближе
Подкаст
«Лоскутное одеяло»
Я ведущая и эксперт подкаста «Лоскутное одеяло» о жизни после развода. Вместе с гостями мы говорим об отношениях, детях, новых семьях и о том, как люди проживают эти перемены.
Познакомиться со мной ближе можно в первом выпуске.
Условия консультаций
Онлайн или очно.
Для записи и обсуждения времени встречи напишите мне в Telegram или WhatsApp.
5000 ₽/час
Консультация онлайн.
5500 ₽/час
Москва и Троицк.
До первой встречи
Можно
спросить.
Вы будете выбирать, кто из нас прав?
Моя задача услышать обоих и помочь понять, что происходит между вами. Мы будем рассматривать вклад каждого в отношения, чувства и реакции, а не искать победителя в споре.
А если мы хотим разного?
Это можно принести в работу. Один может хотеть сохранить отношения, а другой сомневаться или думать о расставании. Сначала важно прояснить позиции и понять, есть ли общий запрос.
Вы поможете нам обязательно сохранить отношения?
Я не обещаю определённый исход. Работа помогает разобраться в отношениях, увидеть возможности и ограничения и принять своё решение. Оно может быть как о продолжении, так и о завершении отношений.
Если в отношениях есть насилие?
В случаях насилия я не беру пару в совместную терапию. Тогда обсуждаем возможность индивидуальной работы или направления к другому специалисту.
Почему схематерапия?
Она помогает исследовать устойчивые способы реагировать в отношениях: например, критиковать, отстраняться или пытаться всё контролировать. Мы ищем связь между этими реакциями, прошлым опытом и тем, что каждому нужно сейчас, чтобы строить более близкий контакт.